回头看过去的自己，30岁 的人想给年轻的你的 14 点建议

万安源心理咨询中心  2017-08-06 10:29:50 举报

阅读数：150

你可能认为“想太多”对你一点都没有用，不过，有时候正是这样的未雨绸缪，让未来的你更感谢你现在做的决定。我们的反思有很大一部分会影响我们的人生，看看以下正处于 20 岁的你做了那些决定，是未来 30 岁的你会感激不已的吧！

#1 学会时间管理

你的人生总是夹杂着各式各样的事情要做，所以你必须要搞清楚，你要为哪些对你有益的事情投入心力。不仅是从事对你有帮助的活动罢了，你更应该要清楚做这件事情的目的。

不要因为只想减 5 公斤而决定小小运动一下，而是为了你的身体健康着想，规画你可以长期执行的运动计划吧。当你锻炼一段时间，你会感觉你变成更好的一个人了。

#2 现在开始多喝水吧

多喝水对于你的皮肤、身体和心情都可以造成很大的影响。不要认为平时有喝到一点水就够了，亲爱的，多喝点水吧。如果可以的话，记得多吃点水果（一切都是为了身体健康着想）。

#3 和以前的职场同仁保持联系

离开你先前的工作，并不代表你要放弃你的人脉！维持和以前职场同仁的关系（当然，如果根本合不来的同事就免谈了），并努力让他保持好的印象吧。

#4 别太在乎你是不是“单身”

不管你是长时间单身，或是你仍然在游戏人间，不要为了贪图看起来“关系稳定”，而匆忙找一个对象，一直给自己压力、匆促决定都不是好事情。不要管别人的评价吧。如果你是单身，反而你更有时间投资自己的生活品质。

#5 不管什么方式，记得看新闻

你知道世界一直在变化，一个不小心你很有可能就会跟丢了。每天看一点你感兴趣的话题吧，等到你步入 30，你会感谢现在的自己。

#6 在工作上，不要害怕改变跟挑战

讨厌你现在的工作，想要挑战别的东西吗？但是这样改变职业可能收入会减少/可能会找不到工作…趁你的肩上尚未有负担之前，这正是你决心改变的时机。

#7 去旅行吧

嘿！一生至少去一次旅行吧。如果现在不做，以后想旅游的机会可就越来越少了。

#8 拜托，记得防晒

阳光真的让人又爱又恨，如果你不想要在 30岁发现你的肌肤变得很糟糕的话，记得一定要防晒。

#9 你无法预估你未来的生活

说真的，你根本无法准确预估你未来的生活。但是，当你做了一些努力，你的人生可是会渐入佳境。

#10 看清谁才是真朋友，并和真正在乎你的人相处吧

搞清楚谁才是真的会在乎你的朋友。10 年后的你们仍可以维持深厚的友谊，在你的人生高低起伏时，身旁永远都会有最好的伙伴。

#11 学会煮饭 (或者与会煮饭的人结婚吧)

如果是厨房破坏者，应该会梦想找会煮饭的人结婚吧。总而言之，你的人生总不可能永远都在外卖、吃微波食品之类的，这对你的身体不好又很花钱。只要会一些简单的厨艺，你就可以烹饪精美的菜肴了。

#12 记得保养你的肌肤

现在每晚的护肤程序都是有意义的，一定要保持下去！当你 30 岁的时候，你的肌肤才不会肤况吓人。

#13 你绝对不会后悔养宠物

即使你养了一只金鱼，获得动物的陪伴和爱，能让你在人生中更懂得怎么负责任。

#14 记下你的朋友与爱人的生日

相信我，记得他们的生日并送他们祝福，会让对方更快乐的！

如果发现有些你还没做到的，现在就可以开始啰！

原文链接：http://www.onexl.com.cn/h-nd-618.html#_np=111_1239

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